所長のなんでも写真館 ＜北海道代替療法研究所＞
■2006年12月23日（土）　 　　　　　天皇陛下お誕生日
grp1223144816.JPG 210×149 25K　　　　　　【　天皇陛下お誕生日 七三歳　】

　　日本国民の一人として、天皇陛下のお誕生日を謹んで心からお喜び申し上げます。


ご公務御多忙、どうぞ御身体を大切にて頂きたいと願ってやみません。




[写真]　宮内庁ＨＰより〜

■2006年12月05日（火）　 "肩こり　”は、健康のバロメーター！
poo.JPG 202×247 9K【肩こり専科：北代研】

東洋医学では、「肩こりは、万病の元」と言われてきました。

肩こりは、ストレス（１、悩み・不安など精神的ストレス　２、肉体的な重労働・夜更かし　３、食品添加物・薬品などの過剰摂取）が続くと、一番に多くの人が訴える”警報ベル”である。

慢性の肩こり・首筋のこりは言うに及ばず、平素肩こりのない人も肩が凝りだしたら速やかに解消する生活法・治療を心がけて健康維持が望まれる。

※　肩・首が凝ると、目のショボツキ　・　不眠　・　頭痛/頭重　などを訴える方々が多いのを日頃から施術・健康相談で感じています。



健康維持には、過剰なストレス（精神的・肉体的・薬の飲み過ぎ）を自発的に回避する生活パターンを日頃から身に付け、『未病（みびょう）』 （ 1,肩こり、 2,低体温、 3,便秘、 4,肥満 など・・ ） が自覚されたら早急な改善策！を講ずることが、諸病を防ぐ基本であると考えています。

　参考図書：
*　『体温免疫力』　安保徹（新潟大学医学部教授）著　ナツメ社　1,500円

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